הדבר האהוב עלי במה שאני עושה,
זה לראות איך חייהם של אנשים משתנים
פיזית ונפשית כאשר הם מתחילים
לשלב ספורט בחייהם.

עם לא מעט ניסיון והרבה מחשבה,

בניתי לך תוכנית אימוני כושר מגוונת וכייפית – כדי לספק לך באמת

את התוצאות הטובות ביותר בזמן שלך, בלוז שלך, במקום שלך.

HAGAR

NAFTALOVICH

בגיל 19 סיימתי את לימודי בווינגיט וכבר אז ידעתי שהייעוד שלי בגלגול הזה הוא לגרום לאנשים לזוז ולהתאמן.

מאז צברתי ניסיון באימוני ספנינג, פונקציואלי, פילאטיס, ריצות ארוכות, מתיחות ועוד. בעשור האחרון התנסתי במגוון שיטות אימון לקבוצות קטנות וגדולות, אימונים אישיים לבוגרים ואימוני נוער – כל אחד ומה שהוא אוהב…

תוך כדי השתלמויות והכשרות נוספות בתחום הספורט, במהלך השנים השתתפתי בתחרויות מרתון בינלאומיות אשר תרמו לי להעמיק בפן המנטלי ומשמעותו הפיזית והנפשית באימוני ספורט כדרך חיים.

אני יודעת שאם אצליח לגרום לך לאהוב את האימונים, הסיכוי שלך יהיה הרבה יותר גבוה להתמיד, לבנות הרגלים בריאים, להגיע לתוצאות ובכך אצילח לשפר לך את איכות החיים.

מטרת העל שלי ליצור לך תוכנית אימונים שלעולם לא תשעמם אותך, אשר תתעדכן מידי שבוע באימונים חדשים לגמרי.

הצטרפ/י עכשיו

ונתחיל להתאמן ביחד עוד היום!